心の休息になれば 本の紹介 星の王子さま

一服の清涼剤として、1冊本を紹介しましょう。
ご存知　サンテクジュペリの　星の王子さま　です。
一部は英語の教科書にも載っていたので知っていましたが、通して読んだのは初めてでした。テーマとしては、
　本当に見たいものは、目では見えない。大切なものは、いつも心の中にある。
　子供でいたことを覚えている大人はそうはいない。
といった感じです。帽子のようなヘビ、一輪のバラ、羊、小さな星。いろいろでてくるメルヘンチックな童話のようですけども、遠くの親友を思って書いたといわれる名作です。
なんとなくほっとするような、わかってるよ　と言いたくなる様な、名作でありました。

超音波歯ブラシの選定で悩む

あまり歯磨きが好きではないので、効率よく歯を磨きたい。今日は電気屋へ行ったので、超音波はブラシを見てみた。
電動歯ブラシといえば、ブラウン、フィリップス、ソニッケア、ドルツ、オムロンが有名所ではないだろうか？何処のドラックストアでも換えの歯ブラシが買えるようでないとこまる。今はブラウンの電池式を利用しているが、経年の劣化で接点が腐食し、そろそろ交換時期なのだ。
私の目をつけたのは、ナショナル＝ドルツの超音波電動はブラシ。4千円台から1万5千円くらいまであるが、一番高いイオン式は換えの歯ブラシも高い。
カタログを貰ってきたので、相場なども見ながら、どれにするか考えてみようと思う。

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虫歯に詰め物

穴の開いた歯の詰め物ができたら、早速かぶせて接着。最近は、紫外線硬化型の接着剤のようで、青い光を口の中に当てられる。フロスなどでいくらか調整したら出来上がり。
後の歯は、それほど大きなダメージではないようで、後数回で歯医者も終わり。
歯科衛生士さんも、マスクをしていたらみんなおんなじ顔に見えてくる。残念。

骨髄異型性症候群で出血、そして輸血

その骨髄異型性症候群の方が、鼻血を出してしまいました。問題なのは、それが止まらないこと。タダでさえ食が細く血が不足しているところにこれはまずいということで、輸血に走りました。最近よく輸血してもらっているようです。良質な血液が造れないというのは、生活をする上で問題があるようです。
私の血液型は、その方と違うのでそっくり役立てませんが、今度献血でもしましょう。

うつ病の薬 処方例

うつの症状で、デプロメールを処方されました。
比較的安全性は高いようですが、副作用もあり最初は怖いですね。でも、今の症状に比べて改善するのならいいと思うのですが。



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週間ダイヤモンドにうつ病記事

今週の週間ダイヤモンドにうつ病の記事が載っていたので、思わず買ってしまった。
ざっと中身は良くあるうつ解説本的な感じだったと思う。（あまり詳しく読んでいないので・・・）
難しいのは、人それぞれ環境も違うし、考え方、対応が違う。社会復帰についての考え方や、周り、家族の環境も異なる。
自分の場合もおいおい記していこうと思うが、つくづく難しい。

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まずは歯の清掃と歯の型取り

歯の検診をして、やはり治療することになったので、何回か通うことになった。
まずは、歯の清掃と穴の開いた歯の型取り。
歯の清掃はいわゆる歯石取り。あまり歯を磨かないのがたたってか、いつも付いてしまっている。とった後は、歯茎が変な感じだね。
詰め物が取れていた歯は、ほじくって型取り。その後は仮の詰め物をして完了。ざっと30分くらいでしょうか。ほじくった歯も神経までは達しておらず、痛みもなし。
早く綺麗な歯でご飯を食べよう。

腸内環境を整えることへの挑戦

どうも最近腸内環境が悪いのではないかと思う。トイレは長くなったし、何度も行きたくなる。要は切れが悪い。その上おならが出まくり。1日何発するかわからない。

そんな時テレビを見ていたら、ヨーグルトが腸内環境を整えるとやっていた。しかし私はヨーグルトが食べれない。そこで、ヤクルトを買ってみた。昨日飲んだら、今日はすこぶる調子がいい。出も良かったし、おならもいつもより少なかった。こんなに実感できるなんて、少し不思議。しばらく飲んでみよう。

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歯の無料検診

４０歳などの節目に節目検診と称して区が健康診断や歯の無料診断をやってくれる。
とうことで、検診に行ってみた。
検診後の治療も見込み、義理のお兄さんお勧めの歯医者でやってもらった。

昔詰めた詰め物が取れていたのはわかっていたのだが、やはり数本虫歯があった。これから治療だ。

びっくりしたのは、歯が足りないといわれたこと。これまでそんなこと言われたこと無かったのにびっくり。レントゲンも撮ったので、まだ生えていないわけでもないらしい。うーん不思議。

治療前の歯の様子も写真で撮ってもらって、如何に汚いかが良くわかる。たまには歯医者にも行ってみるものだ。

緑内障点眼薬の注意事項

眼圧を下げる点眼薬の中には、目蓋が黒くなってくる、まつげが濃く太くなってくる、といった作用があるものがあるようです。
風呂前に点眼するなどして、黒い顔にならないよう、良く注意事項を読んで使用しましょう。

緑内障の処方例２

緑内障で処方された薬の続きです。
このときは、
　メチコバール錠500μｇ
　サンコバ点眼液
　点眼・点鼻用リンデロンＡ液
を処方されたようです。ビタミン剤の種類が変わってました。何とか視力・視野が維持できると良いですが。

緑内障の処方例 １

身内が処方された緑内障の処方例

ビタメジンカプセル２５
サンコバ点眼液
リンデロンＡ液　点眼点鼻用

処方されたとおりやらないと失明するとしたら、確実に使用したい。

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緑内障の治療について

身内に緑内障の人がおりまして、治療してます。聞くと、眼圧が高く、典型的な緑内障のようで、視野も少し狭くなってきているのだとか。
一生懸命目薬をさしたり、薬を飲んだりしています。40歳を過ぎ、肌も曲がりかけなので、目薬が顔にしみを作ることがあると言って、非常に気にしながら点眼しています。

筋肉痛＋肩こり

先日頼まれて、秋葉原でPC買ってきた。本体を持って帰ったのだが、思いのなんの。気づけば筋肉痛。肩こりも加わって、やりきれない。
かみさんにシップ貼ってもらうも、うまく貼られず寝てる間にグズグズ。
少し揉んでもらったり叩いてもらったりしたが、未だ癒えず。早く良くなれ俺の肩。

不妊治療いろはのは

は　としては、いろいろあるかもしれないが、ここでは検査について。

内診：子宮や卵巣の大きさ、位置、筋腫や腫瘍などの診断もできる。まあ基本
経膣超音波検査：卵胞計測に欠かせない
基礎体温診断：起きたらすぐ計る。１℃以下の動きが大切
子宮卵管造影：レントゲン検査。造影剤のアレルギーに注意
精子検査：男側の原因も５０％だとか
クラミジア検査：性行為感染症。どっちが持ってきたか・・・
黄体機能検査、血液検査：むしろいろはのい

なにせできるときはできるし、できないときはできない。いろいろ検査して、原因をつかみたい人は、やってみるといい

不妊治療いろはのろ

不妊治療のいろはのろとすれば、性交や人工授精のタイミングだろうか。

　いろはのいであった排卵傾向、基礎体温であれば上昇傾向を示した当日か翌日良いということになる。
　そんなことはわかってはいても、できるできないはまた別の話。
　こんなことしてる間におじいちゃんになっちゃう。



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不妊治療いろはのい

もう一人くらい子供が欲しいが、なかなかできない。
産婦人科に行くこともあるので、不妊治療のいろはのい。ここでは、排卵の予測。

不妊治療をしていると、月経周期も3種類となる。自然、排卵誘発剤によるもの、ホルモン注射によるものとなるが、これらを併用して考えないといけない。
そして、排卵の予測は、基本の基礎体温、経膣超音波測定による卵胞計測、血液検査でのLH値・E2値などで判断する。卵胞は自然の場合20mm位で排卵することが目安となっている。LH値は高くなったその日か次の日くらいに排卵するそうな。

これらを知るにはお医者さんの力を借りる必要もあり、病院へも通わなければならない。大変だよねぇ

肺炎と利尿剤の関係

肺炎で入院している身内を見舞いに行った時のこと。

肺に水がたまっているとかで、利尿剤を注射され、おしっこの真っ最中だった。彼の胸部レントゲン写真を見せてもらったが、まだ肺炎の影が残っており、肺の下のほうの先端がぼやけていた。ここに水がたまっているものと考えられるといった説明だった。
肺など体にたまった水は利尿剤で対外へ排出することができるのだろう。逆に腎臓への負担もあるかもしれないとのこと。どちらにしても早く肺炎が治ると良いのだが・・

パソコンでできる緑内障診断

もちろん正確には眼科を受診し、ちゃんとした機器を用いて検査する必要があるが、ネット上で結構視力検査、視野検査もどきのツールが公開されている。
眼科受診前に、やってみると気休めにいいかもしれない。俺も知ってたらきっとやってたな。
ＪＡＶＡ視野検査
ＪＡＶＡ視力検査表
簡易視野検査プログラム

緑内障について 一般事項

緑内障は、40歳以上だと約６％の人がかかっていると言うデータがあるそうです。一部の地域のデータのようで、実際にはもっと多いという説もあります。毎年検診を受けることはもちろんの事、結果疑いがあれば、病院で検査してもらうと良いでしょう。

一般的には、眼圧が高くなって、視神経が死んで行き視野が狭くなってきて、最後に視力を失うようです。一旦失った視野は回復しません。（視神経再生や眼球移植なんてできればいいのですけどね）しかし、進行を遅くすることはできるようです。しっかり治療して、視野を確保しておきましょう。

[緑内障の種類]
原発閉塞隅角緑内障：急に発症
原発開放隅角緑内障：ゆっくり進行
正常眼圧緑内障：眼圧が高くないのに視野減少
続発緑内障：合併症による発症

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視野検査結果で緑内障の疑い晴れる

乳頭陥凹と言われたので、視野検査をして、問題があるか検査してもらった。結果、私の場合はなんとも無かった。治療の必要もなし。良かった。
視野検査は、片目づつ、真ん中の光を見ながら、白い点が出てきたらボタンを押すと言うタイプのもの（いわゆるハンフリー視野計 静的視野検査（特定の位置に明るさの違う光が出るので、光が見えたらブザーを押す検査））。
下のHPなどで同じようなことができました。興味があれば。
ＪＡＶＡ視野検査

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子宮筋腫検診結果

子宮筋腫の検診結果を聞きました。

大きくはなってきているようなものの、本人に貧血の症状や、生活に支障が無いので、様子を見ようとのことです。1年も放っておくと、急に大きくなることもあるらしく、ちょくちょく検診は必要なようです。
これからもこのようなものと付き合わなければならないかと思うと、ちょっと大変です。

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骨髄異型性症候群情報紹介

私が本ブログで紹介したような情報は、以下のようなホームページでも紹介されています。興味のある方は、よければ参考にしてください。日本語に直すのが大変ですが、私にいろいろ教えてくれた先生も、このような情報を引き合いに教えてくれました。

http://www.lrf.org.uk/en/1/infdispatmye.html
http://bloodjournal.hematologylibrary.org/

頭痛がいまいち良くならないので、再度病院へ

頭痛が今一すっきりと治りません。もう1週間以上たつのに。
そこで、再び病院へ行ってみましたが、今一はっきりしません。こないだは神経痛でないかといわれましたが、その薬も今一効かなかったので、今は痛み止めだけです。このもやもや感をすっきりさせて欲しいヨー

帰りにはビタミン飲料買って飲んでしまいました。

緑内障の疑いで眼科検診

駅前の有名な眼科で緑内障でないか検査してもらいました。
まず、眼圧測定（空気が出るやつ）、遠近視検査、視力検査と行ってから、先生による診察となりました。乳頭陥凹と健康診断で言われてましたが、目視では８０％まず大丈夫とのことで一安心。視野検査して問題なければ、まったくなんとも無いでしょうとのこと。
視野検査の予約して帰ってきました。

健康診断結果到着

健康診断の結果が返ってきました。中身は、
　γーGPTが少し高め。乳頭陥凹で眼科受診のこと。
乳頭陥凹といえば、緑内障の疑いがあると言うことであり、少しびびった。
早速検査に行ってこよう。

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